nuestra naturaleza física y mental puede cambiar.
Este cambio es completamente espontáneo.
·
Si hacemos un esfuerzo por cambiar
no hacemos otra cosa que desplazar nuestra
atención de lugar, de una dimensión a otra.
Nos mantenemos en un círculo vicioso.
Esto sólo transfiere energía de un punto a otro.
Nos deja oscilando todavía entre
el sufrimiento y el placer, cada uno
llevando inevitablemente de vuelta al otro.
·
Sólo experimentar el silencio, vivir
la quietud sin nadie tratando de estar quieto,
tiene la capacidad de deshacer
el condicionamiento que ha sufrido nuestra
naturaleza biológica, emocional y psicológica.
Jean Klein
Imagen: Douce Quiétude by Chu-Teh-Chun, óleo obre lienzo, 130x195 cm, 2005
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